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骨を強くするためには?
年齢を重ねるごとに、骨はもろくなっていきます。
それは、骨を作る体の機能が衰えることも原因ですが、年齢を重ねるごとに徐々に運動量が減り骨への刺激が少なくなることも、骨がもろくなりやすい原因のひとつでもあのです。
痛みを避けて体を動かさなくなる、それが原因で骨が弱っていき痛みが増える、そうなるとさらに痛みを避けて体を動かさなくなり・・・骨がもろくなる悪循環に陥ってしまいます。
そのためには、まず骨を作り出すもとである「カルシウム」を摂ることが大切ですが、カルシウムは体に吸収されにくいという問題があります。
それを解消するために、『楽寿シモンα』はカルシウムの吸収を助ける「ビタミンK」に注目!
体の基礎である骨をまず元気にしてあげることで、活動的でスムーズな生活を取り戻すことができるのです。
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